Вера в себя

Спросите вашего ребенка: «Кто такой уверенный человек?» Вероятно, те ответы, которые вы услышите, удивят тем, что столь часто употребляемое взрослыми понятие совершенно по-разному понимается детьми.

Вот, например, Андрей Грищенко (8 лет) сказал: «Уверенный человек - это я!».

А Глеб Герасимов (8 лет) выразился пространнее, чем даже удивил и порадовал свою маму: «Уверенный человек – это тот человек, который легко встречает новые трудности, уверенный человек – сильный человек, уверенный человек может поддержать других».

Значит, уже в этом возрасте «уверенность» имеет вполне конкретный смысл.

Что же говорят ребята постарше?

Прочтите и подумайте, как бы ответили вы сами.

Лилия Горбаченко (12 лет): «Уверенный человек - это человек, который знает, что делать».

Игорь Слабада (12 лет), в разговоре с мамой:

- Что в твоем понимании «уверенный человек»?

- Ну… Это человек, который твердо знает, что у него получится все, что он задумал. Знает, чего он хочет. Немного наглый. Вернее, не совсем наглый, а такой, который не боится что-нибудь кому-нибудь высказать, если на него «наезжают».

- Можно ли тогда сказать, что уверенный человек – это, во-первых, тот, кто четко знает, чего он хочет; во-вторых, верит в свой успех; и, в-третьих, не будет отмалчиваться, если кто-то задирается и хамит?

- Да, можно.

Филипп Герасимов (12 лет): «Уверенный – это человек, который верит в себя и может контролировать ситуацию».

Екатерина Лещенко (13 лет): «Уверенный человек – это человек, который может сам предпринять какие-то решения, умеет организовать работу, и уверен в своих силах и делах».

Смотрите, как много получилось определений. И каждое из них вполне можно признать верным. Так что же такое уверенность в себе? Лаконично скажем: «Я могу сделать то, что хочу, так как верю в свои силы!». Получается довольно просто – ПОВЕРЬ В СЕБЯ, но как это сделать?

Как воспитать уверенного в себя человека.

Ни для кого не секрет, что уверенными не рождаются, а становятся. И главную роль в этом играют родители. Малыш только пришел в мир и уже пробует свои силы. «А-а-а», -слышит очередной призыв мама. «Ну, что опять, ведь я все сделала?». Действительно, ребенок сыт и чист, но он хочет еще чего-то. Так чего же? Верить в то, что вы с ним рядом, и так будет всегда! Откликайтесь на призывы малыша сразу, ведь это не так уж сложно.

Возраст двух с половиной – трех лет. Эврика! Человечек вдруг осознает, что он многое может сделать сам. Это такое наслаждение для него. Радость, которая окрашивает каждое мгновение жизни. Не прерывайте его инициативу. Конечно, это займет много времени. Но в те моменты, когда малыш пытается надеть на себя одежду, вы сможете вспомнить, все ли сделали перед выходом на улицу. В этом возрасте ребенок хочет поскорее вырасти и научиться многому, что умеют взрослые. Поэтому смело можно поддержать его:

«Молодец, ты как мы с папой, уже сам можешь одеть штанишки. Скоро станешь большим, и будешь ходить на работу». Достижения ребенка сравнивайте с его собственным опытом:

«Ты делаешь хорошо, но вчера у тебя получалось лучше. Значит, можешь? Попробуй еще раз!». Только родители могут подобрать нужное слово, которое окрылит их малыша.

Если в семье есть еще дети, то не желательно делать сравнения между ними, чтобы не было ревности и соперничества. Например, если в семье мальчик и девочка, каждому из них родители обязаны сказать: «Мы тебя очень любим, потому, что ты наш(наша) единственный(ая), долгожданный(ая) сыночек(доченька)». Основа уверенности человека в себе будет формироваться из уверенности в любви к нему родителей.

В дошкольном возрасте важно не лишить ребенка самостоятельности и инициативы. Если он вас чем-то огорчил, обязательно объясните, почему вы его ругаете, что он сделал неправильно, и как надо было сделать, чтобы получить одобрение.

Новый этап жизни – школа. Для ребенка это признание того, что он стал большим. Родителям надо набраться терпения, чтобы в течение первого года научить ребенка учиться. Иногда родители, из лучших побуждений, смотрят на то, с каким трудом их чадо выводит свои первые слова и, не выдержав, сами завершают домашнее задание. Да, тетрадь будет красивой, но вы обесцените труд ребенка, и он не будет стремиться выполнить домашние работы как можно лучше. Эта тетрадь не будет его личной, а, значит, потеряет ценность и значение.

В начальной школе важен дух соперничества между детьми, только не среди друзей-одноклассников. Иначе может появиться зависть, а тут уж места дружбе нет. Выберите сами одноклассника, с которым меньше всего шансов сдружиться вашему ребенку, и в то же время, с которым его можно сравнить.

Важно учить проигрывать и находить причины неудачи. Помогайте сделать позитивный вывод из ситуации. Например, сын играет в компании взрослых в карты. И проигрывает.… Объясните, что он не плох сам по себе, а просто многого не знает. Чтобы добиться цели в любой области, надо накапливать знания, а не рассчитывать на сомнительный принцип «авось, повезет».

Пусть ребенок начинает и пробует все новое. Даже если не получилось, не ругайте, а спросите, что понравилось, что нет, почему не довел начатое дело до конца. Обязательно похвалите за то, что он смело начал незнакомое дело, на что не каждый бы решился. Возьмите его к себе на работу. Пусть ребенок почувствует причастность к взрослой жизни.

Одной из причин неуверенности может стать отсутствие веры родителей в возможности ребенка: «А у тебя получится?; Ты хорошо подумал, ты сможешь это сделать; Это очень сложно для тебя, может, сделаем что-то другое?; Это даже я не могу сделать, а ты уж тем более; Зачем это делать, это никому не надо. Ничего, не красавец, зато умным вырастешь» и т.д. Если вы используете что-то подобное, то задумайтесь, каким вы хотите видеть своего ребенка в будущем.

С точки зрения психологов

Психологи считают уверенность в себе необходимой составляющей психологического благополучия и вот как описывают характеристики здоровой, уверенной в себе личности.

Это эмоциональное и открытое выражение в речи своих чувств: уверенный человек не скрывает за словами свои чувства, не важно, позитивны они или негативны, и эти чувства он выражает именно тогда, когда они возникают. То, о чем человек говорит, не расходится с его поведением. Он честно выражает собственное мнение, без оглядки на окружающих. Он говорит: «Я знаю; я могу; я считаю…». А не что-нибудь неопределенное, вроде: «Может быть; ну, если получится; вряд ли это возможно…». Уверенный человек без стеснения воспринимает похвалу в свой адрес, но умеет правильно ее оценивать. Он способен к импровизации, быстро принимает решения и реализует свой потенциал на практике.

Оцените себя честно по этим критериям, и это поможет вам лучше понять, уверенны ли вы в себе в настоящий момент.

Будь уверен, и гора приблизится

Давайте попробуем вместе написать портрет уверенного человека. Итак, он независим, спокойно, убедительно говорит, смотря собеседнику в глаза, не скрывает свои желания и чувства. Знает свои права и может взять на себя ответственность. Умеет строить с другими отношения «на равных». Умеет обратиться с просьбой и оказать помощь. Может вежливо отказаться. Знает, чего хочет и как этого достигнуть.

Неуверенный человек - скрывает свои желания, чувства. Ему трудно сказать «нет». Он избегает общения с людьми, которые выше его по положению, избегает ситуаций, в которых, как ему кажется, он будет «не на высоте». Он как бы живет не «сегодня», а «завтрашним днем», когда, наконец, все поймут, какой он замечательный и оценят по заслугам.

Получается, что неуверенность мешает нам раскрыть свои возможности «здесь и сейчас» и лишает радости жизни. У человека, не верящего в себя, на все один ответ: «Ничего не получится». А уверенный скажет: «Давай попробуем и сделаем это прямо сейчас, не будем ждать «лучших времен». Вот он, возможно, и порадует мир оригинальным решением, например, мороженым из сыра. А неуверенный будет просчитывать варианты и возможные неудачи. А какой в этом смысл? Гораздо правильнее ставить перед собой конкретные цели и достигать их. А для подлинной уверенности в себе важно не столько положение в кругу сверстников, в обществе, материальные блага, а то, как человек сам оценивает результат своих усилий, и как это оценивают люди, мнением которых он дорожит.

Инессе ПЕТРОВА, магистр психологии

Татьяна ТИМОФЕЕВА

Каникулы
2007 Copyright © Skola+